毎日、日差しの厳しさ、熱、高温でクタクタになりますね。

冷房の室内に入ると、汗をかいたシャツが冷えて体が冷たいこともあります。シャツの着替えで対策。

筋肉が冷えて収縮しにくくなります。

▫急な腰痛

▫足がだるい

­東洋医学の考えにあてはめると

夏は、体に熱が多くなると尿量がいつもより少ない、さらに進むと軟便などなんかお腹緩いなーということないですか？尿が滞ると下の方が水分で冷えるということも。

施術後、尿がたくさん出ましたという方も。

涼しい場所で軽く体を動かして体全体に陽気を巡らせることもよいです。

頭の方に熱が滞らないように。