気温変化が、朝晩とお昼で違います。
前日と今日も違うこともあり、
大変ですね。
体温調整をする自律神経が大忙しで、司令塔の脳も疲労しています。
①春で活動が活発になり、少し頑張りすぎる。
②２９度の暑さに慣れていない
急に疲労感を感じたりする時は、
食べすぎ注意と
ゆっくり過ごすことも大切です。

鍼灸では、季節に合わせて、
カラダの調整をしながら肩、腰などに施術していきます。